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機構:博沃思兒童教育 時間:2022-05-13 09:45:06 點擊:4

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[注意力訓練] 小學入學準備:媽媽苦惱孩子注意
開學了,對于從幼兒園升入小學的孩子們來說,如何在上課能認真能老師講課,集中注意力,是一項考驗,尤其對于剛入學的一級學生來說,注意力尤其重要。那么上學前如何培養孩子的注意力呢?
小學每節課40分鐘左右,需要孩子坐在椅子上集中“注意力”聽老師講課,這對剛從幼兒園畢業的孩子來說是有一定難度,要求也是比較高,容易造成孩子的不適應。如何培養孩子的注意力,是許多家長頭痛的問題。在入學以前,家長可以幫助孩子發展有意注意力,使孩子逐步學會控制自己的注意,但要注意不可操之過急。家長多用心,多培養,孩子的注意力會逐漸提高的。
培養孩子注意力要越早越好,好的注意力,是入學前必備條件之一,能夠使孩子上學后學習專心。不少家長只關心孩子學齡前學了多少字、畫了多少畫,而忽視了對孩子注意力的培養,致使這些孩子上小學后,很難適應正規學習,導致上課不專心,做作業不認真,嚴重影響學習成績的提高。
注意力要從生活習慣入手,培養孩子良好的行為習慣。培養時最好從小事把握,比如要求孩子準時就寢、起床;玩具用過就還原等。
培養孩子的興趣,興趣是觀察、專心的動力。家長可以幫助孩子確定觀察的目的和任務,并提出一些要求和目的,告知方法,引導孩子抓住本質,從淺入深,專心致志。
提高孩子的自我控制能力,在孩子學習中遇到困難和干擾,或碰到不感興趣的內容,僅靠注意力是不夠的,必須有意識地培養孩子的自我控制能力,使注意力服從于活動的目的和任務。家長可以通過幼兒在一段時間內專心做一件事,如繪畫、練琴、練書法等等,來培養孩子的自制力。訓練最好有固定的時間和固定的地點,以便形成一種心理活動的定向。
鼓勵孩子參加各種活動,孩子對某事物的興趣越濃,越容易形成穩定和集中的注意力。家長不要整天把孩子關在房間里學習,要鼓勵他們從事各種活動,讓他們在活動中發掘和發展自己的能力及興趣,并借以培養自己的注意力。
合理制定孩子的作息時間,作息不定時、生活無規律是孩子注意力分散的主要原因。學習是腦力勞動,要消耗大量的腦內氧氣,若望子成龍心切,整天強迫孩子長時間從事單調的學習活動,必然造成孩子大腦疲勞而精神分散。心理實驗證明:3歲幼兒注意力可維持3~5分鐘,4歲孩子10分鐘,5~6歲兒童也只有15分鐘。因此,合理制定孩子的作息時間,讓孩子明確什么時候可以盡情地玩,什么時候必須專心完成學習任務,養成勞逸結合的好習慣。
創造安靜的家庭學習氣氛,良好、安靜的家庭學習氣氛,對于孩子注意力的培養也是必不可少的。家長最好不要做分散孩子注意力的事,比如看電視、大聲議論等。
開始時,采用孩子喜歡的游戲形式比較好。如在桌子上放4~5樣玩具,讓孩子看1~2分鐘,然后請孩子把頭轉過去,你拿掉其中一個玩具,再讓孩子轉過頭來,要求他說出桌子上的變化。游戲可以增加難度,如玩具的數量多一點,拿掉玩具后再把留下來的玩具位置調換一下。做游戲時,如果你和孩子輪流出題目,孩子的積極性會更高。
一般孩子都比較喜歡聽故事,所以你還可以讓孩子自己聽錄音故事來發展他的有意注意。在聽故事前先向他提出幾個問題,讓他帶著問題聽,聽完后回答你的問題。還可以要求他邊聽邊記住故事的內容,然后把故事復述給你聽。
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