眉山青少年戒網癮學校

湘學教育青少年特訓學校采取準軍事化管理，全封閉式教學，依靠先進的心理教育理念，以人為本，良心辦學，以全天候不間斷心理輔導方式，專業幫助青少年解決嚴重早戀，厭學，叛逆，親情冷漠，離家出走，不知感恩，*傾向，自閉孤僻，多動癥，心理素質低，人格障礙自私懶惰，生活能力差，缺乏自信等成長問題，簽訂輔導協議，保證輔導效果，學員畢業離校后有一年到三年跟蹤回訪服務。

       青少年有了網癮之后應該怎么樣戒除呢？桃源戒網癮學校研究表明：由于網絡成癮是由操作性條件作用的形成和牢固性引起的，所以操作性條件作用的關鍵是強化，即網絡操作與甜味增強劑的結合。所以消除網癮的辦法便是逐步不強化，使上網操作逐漸減少并不和強化物結合，網癮便很易根除。具體辦法是認知行為療法。

       1、認知療法。家長和網癮兒童喜歡朋友協商，不說教，雙方互相尊重，首先明確學習是青少年的主要任務，身心健康是青少年成長、發展的關鍵。然后找出網絡成癮對青少年的危害，如棄學、傷身心健康、上網為錢、錢不夠會養成說謊的習慣、上網時間過長會疏遠親友、不良心理發展等。同時，家長要主動與老師合作。
       2、系統性脫敏。有網癮的父母和孩子協商一個總體計劃，在兩個月內逐步減少上網時間，最終達到偶爾上網或不上網。如果原來每天8小時以上沉迷網吧，第一周減少6小時，第二周減少4小時，第三周減少3小時，第四周減少2小時。網絡成癮者執行計劃將獲得獎勵（以代幣形式），每周發放適當的代幣，并在月底兌換現金。如果他們做不到這一點，他們將受到懲罰，但不打不罵。相反，他們會減少自己喜愛的食物、娛樂、看電視或其他活動，比如不吃快餐或冰淇淋。這樣，網癮將在兩個月內消除。
       3、替代療法。青少年需要充實的精神生活和娛樂，所以如果不允許他們上網，他們必須找到其他愛好。如游泳、打球、陪孩子爬山、旅游等。
       4、厭惡療法。讓孩子左手腕戴上厚厚的橡皮筋，當孩子有上網念頭時立即用右手拉橡皮筋，橡皮筋反彈會產生疼痛，轉移和抑制上網念頭。拉彈的同時，孩子還要提醒自己，網癮有危害。家長要培養孩子的意志力，用意志力壓制上網的念頭。